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  4. Réponse

Test de dépression : Découvre ton bien-être émotionnel .

Bien-être émotionnel optimal

Vous avez: Bien-être émotionnel optimal

Tes résultats indiquent un bien-être émotionnel optimal, reflétant un état d'esprit sain et équilibré. Ta résilience et tes mécanismes de coping efficaces contribuent à ce résultat positif. Continue ton bon travail et continue à pratiquer l'auto-soin pour maintenir une santé émotionnelle soutenue.

Un équilibre émotionnel léger

Vous avez: Un équilibre émotionnel léger

Tes résultats indiquent un équilibre émotionnel léger, suggérant que tu ressens généralement un bien-être positif. Cependant, il est important de continuer à surveiller ta santé émotionnelle et de rechercher un soutien si tu remarques des changements ou des défis.

Distress émotionnel modéré

Vous avez: Distress émotionnel modéré

Tes résultats indiquent un détresse émotionnel modéré, soulignant que tu peut éprouver certains symptômes de dépression. Il est conseillé de rechercher une assistance professionnelle et d'explorer des interventions thérapeutiques pour aborder et gérer efficacement ton bien-être émotionnel.

Turmoil émotionnel sévère

Vous avez: Turmoil émotionnel sévère

Tes résultats indiquent un turmoil émotionnel sévère, suggérant que tu éprouves des symptômes significatifs de dépression. Il est crucial de demander l'aide d'un professionnel et de considérer un plan de traitement complet qui peut inclure la thérapie, la médication et le soutien de tes proches.

Veuillez terminer la question d'abord.

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